正常体温是一个相对宽泛的范围，因为体温会受到多种因素的影响，如年龄、性别、活动水平、环境温度和个体差异等。以下是基于大多数人群的一般性指导：

1. 口腔温度：正常范围为36.5°C（97.7°F）至37.5°C（99.5°F）。
2. 直肠（肛门）温度：通常比口腔温度高0.3°C至0.5°C（0.5°F至1°F），因此正常范围为36.8°C（98.2°F）至38°C（100.4°F）。
3. 腋下（腋窝）温度：通常比口腔温度稍低，正常范围为36°C（96.8°F）至37°C（98.6°F）。
4. 前额或耳朵（红外测温）：这些非接触式测温方法通常用于快速筛查，但可能不如上述方法准确。正常范围会因设备和制造商而异。

请注意，这些范围是基于大量人群的统计数据得出的，并不意味着每个人的体温都会严格落在这个范围内。此外，体温可能会因个人生理状态（如怀孕、运动、感染等）而波动。

如果您或他人的体温异常升高或降低，并且伴随其他症状（如寒战、发热、头痛、肌肉疼痛等），请尽快咨询医生或医疗专业人员。